Fique atento e não deixe o sol estragar sua festa

Fique atento e não deixe o sol estragar sua festa

Sabe aquele papo de que tudo que vem em exagero não faz bem? Pois é, não é só papo. A exposição excessiva ao sol com a pele desprotegida pode causar, além de desidratação, queimaduras pelo corpo todo, podendo levar à insolação. Todo mundo aqui adora um dia ensolarado, claro. E a Somar Meteorologia prevê tempo muito bom, sol e nada de chuva, para os três de SWU. Ótimo! Mas, isso nos remete a alguns cuidados pra lá de necessários para que o sol seja realmente um amigo no início ao fim:

- Tome muita água, cerca de três litros por dia;

- Evite a exposição direta ao sol nos horários entre 10h e 16h;

- Leve chapéus e bonés;

- Leve protetor e/ou bloqueador solar;

- Aplique sempre o protetor solar 15 minutos antes de se expor ao sol.

Usar roupas leves e tomar banhos frios também ajuda a diminuir o calor do corpo. Prefira uma dieta sauave, evitando alimentos pesados como carnes e frituras para os dias de evento.

E se chover…

Apesar da previsão para os três dias de SWU Music & Arts Festival ser de sol, bom, vai que chove, né? Previna-se e leve uma capa de chuva caso a água do céu venha desavisadamente. Vale lembrar que, mesmo em dias nublados, deve-se tomar cuidado com o sol – ele ainda está lá! Mesmo escondido pelas nuvens o nível de radiação solar chega a 70% de um dia de céu limpo. Inclua mesmo um chapéu e o protetor solar em seu Kit SWU e bom festival!